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Home » Receitas » Receitas económicas » Página 2

Receitas económicas

Estás à procura de receitas económicas low FODMAP para poupares? Aqui encontrarás ideias simples, baratas e fáceis para ti e para a tua família. Feitas em casa e com amor por My Gut Feeling.

um prato com metade arroz branco, metade lentilhas com legumes

Estufado de Lentilhas e Legumes Low FODMAP

três bowls redontos com saladas e três recipientes rectangulares com molhos

Bowl de Salada Low FODMAP para a Marmita

mãos de uma criança a segurar metade de um coquinho low fodmap

Coquinhos Low FODMAP

almôndegas de peru cozinhando em molho de tomate, numa frigideira de ferro fundido

Almôndegas de Peru Low FODMAP

Receita fácil de empadas de galinha low FODMAP

Empadas de Galinha Low FODMAP

Receita fácil de hambúrgueres vegetarianos low FODMAP, ideais para levar para o trabalho!

Hambúrgueres vegetarianos low FODMAP

Estes bolinhos de atum e vegetais low FODMAP são uma alternativa mais fácil e saudável aos tradicionais bolinhos de bacalhau.

Bolinhos de Atum e Vegetais Low FODMAP

bola de atum e vegetais fatiada

Bola de Atum e Vegetais Low FODMAP

Mini Tortilhas de Batata Low FODMAP| mygutfeeling.eu/pt

Mini Tortilhas de Batata Low FODMAP

Frango com Leite de Coco e Manteiga de Amendoim | mygutfeeling.eu/pt #lowfodmap

Frango com Leite de Coco e Manteiga de Amendoim

Canja de Galinha Low FODMAP | mygutfeeling.eu/pt #lowfodmap #semgluten

Canja de Galinha Low FODMAP

Arroz de Frango e Açafrão Low FODMAP | mygutfeeling.eu/pt

Arroz de Frango e Açafrão Low FODMAP

Receita de sopa low FODMAP: Creme de Legumes

Creme de Legumes Low FODMAP

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Sobre Mim

Olá e sejam bem-vindos ao My Gut Feeling! O meu nome é Joana e sigo a dieta low FODMAP. Neste blog partilho receitas e dicas para viver melhor com a Síndrome do Intestino Irritável, SIBO, Endometriose e FIbromialgia. Venham daí! Saber mais…

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