Inspirada pelo Halloween, hoje trago-vos doces low FODMAP de Halloween para espantar fodmaps! Desde receitas de bolachas caseiras a bolinhos terrivelmente deliciosos, esta compilação vai ajudar a apreciar o lado doce do Halloween, sem medo!

Mini bolos!

Mini Bolos de Chocolate Low FODMAP My Gut Feeling

Bolo de chocolate low FODMAP em mini formas bundt com cacau, café, abóbora e nozes. Uma receita deliciosa, vegan e sem glúten.

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Coquinhos Low FODMAP My Gut Feeling

Receita deliciosa e simples de Coquinhos low FODMAP e sem glúten, com apenas três ingredientes e prontos em menos de meia hora.

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Mini bolos Bundt de Banana e Nozes com Chantilly de Coco My Gut Feeling

Receita saudável de mini bolos bundt de banana e nozes com cobertura deliciosa de chantilly de coco. Vegan, sem glúten e low FODMAP.

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Mini Bolos Mármore low FODMAP com Amêndoas Caramelizadas My Gut Feeling

Receita saudável de mini bolos mármore de cenoura e chocolate com cobertura de amêndoas crocantes. Low FODMAP, vegan sem glúten.

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Bolachas!

Bolachas com Pepitas de Chocolate Low FODMAP My Gut Feeling

Deliciosas bolachas com pepitas de chocolate sem glúten e low FODMAP. Uma receita simples com mistura de farinhas caseira.

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Húngaros Low FODMAP My Gut Feeling

Deliciosos biscoitos húngaros mergulhados em chocolate preto. Uma receita low FODMAP, vegan e sem glúten, com uma textura areada que se derrete na boca.

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Bolachas de Coco e Limão My Gut Feeling

Esta receita de bolachas de coco e limão low fodmap é uma mistura entre um biscoito amanteigado e um bolinho de coco. Uma bolacha caseira deliciosa, vegan e sem glúten.

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Bolinhos de Gengibre com Manteiga de Amendoim My Gut Feeling

Bolinhos deliciosos e low FODMAP de gengibre com recheio de manteiga de amendoim. Receita também sem glúten e vegan.

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Biscoitos Speculoos Low FODMAP My Gut Feeling

Speculoos é um biscoito tradicional de Natal com especiarias do centro da Europa. Esta receita é low FODMAP, sem glúten e vegan!

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Muffins!

Queques de Banana e Amêndoa Low FODMAP My Gut Feeling

Receita simples de queques de banana e amêndoa low FODMAP. Um doce saudável e delicioso para adultos e crianças. Também sem glúten e sem lactose.

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Bolo de Arroz Low FODMAP My Gut Feeling

Receita de Bolo de Arroz low FODMAP, com uma textura suave e arejada, aroma de limão e uma crosta crocante de açúcar. Também sem glúten e com opção vegan.

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Muffins de Banana e Nozes Low FODMAP My Gut Feeling

Uma receita infalível, fácil e saudável de muffins de banana e nozes low Fodmap. Estes queques são fofos, leves e sem glúten.

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Muffins Vegan de Abóbora e Tangerina My Gut Feeling

Esta receita de Muffins Vegan de Abóbora e Tangerina é saudável e fácil de fazer. Também low FODMAP e sem glúten.

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Desejo a todos um Halloween longe dos FODMAPs!

Cotovelada, Joana