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Home » Receitas » Receitas para a marmita » Página 2

Receitas para a marmita

Estás à procura de receitas low FODMAP para a marmita? Leva para o trabalho refeições ligeiras e fáceis para comer fora de casa em segurança. Feitas com amor por My Gut Feeling.

Arroz salteado colorido numa frigideira vermelha de ferro fundido

Arroz Salteado com Legumes Low FODMAP

três bowls redontos com saladas e três recipientes rectangulares com molhos

Bowl de Salada Low FODMAP para a Marmita

mãos de uma criança a segurar metade de um coquinho low fodmap

Coquinhos Low FODMAP

Receita fácil de empadas de galinha low FODMAP

Empadas de Galinha Low FODMAP

Receita fácil de hambúrgueres vegetarianos low FODMAP, ideais para levar para o trabalho!

Hambúrgueres vegetarianos low FODMAP

Estes bolinhos de atum e vegetais low FODMAP são uma alternativa mais fácil e saudável aos tradicionais bolinhos de bacalhau.

Bolinhos de Atum e Vegetais Low FODMAP

Receita low FODMAP e deliciosa de massa com espinafres, ricota e nozes.

Massa com Espinafres, Ricota e Nozes Low FODMAP

bola de atum e vegetais fatiada

Bola de Atum e Vegetais Low FODMAP

Quiche Lorraine /mygutfeeling.eu #lowfodmap #glutenfree #lowlactose

Quiche Lorraine Low FODMAP

Salada de Inverno Low FODMAP I mygutfeeling.eu

Salada de Inverno Low FODMAP

Bibimbap - Bowl de Salada Coreana

Bowl de Salada Coreana Bibimbap

Hambúrgueres Vegan de Millet e Beringela Low FODMAP

Hambúrgueres Vegan de Millet e Beringela

Massa com Pistou e Pimento Vermelho #lowfodmap #semgluten #vegan

Massa com Pistou e Pimento Vermelho Low FODMAP

Salada Morna de Batata low FODMAP

Salada Morna de Batata low FODMAP

Pães de Leite Low FODMAP com Sementes de Girassol / mygutfeeling.eu

Pães de Leite Low FODMAP com Sementes de Girassol

Chamuças de Galinha Low FODMAP #semgluten

Chamuças de Galinha Low FODMAP

Mini Quiches com base de Fiambre #lowfodmap #semgluten #semlactose

Mini Quiches com base de Fiambre

Bola low FODMAP com Queijo de Cabra, Bacon e Tomates Cereja

fatia de pizza

Pizza low FODMAP com Base de Curgete

Tacos Mexicanos Low FODMAP com Tofu

Tacos Mexicanos Low FODMAP com Tofu

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Sobre Mim

Olá e sejam bem-vindos ao My Gut Feeling! O meu nome é Joana e sigo a dieta low FODMAP. Neste blog partilho receitas e dicas para viver melhor com a Síndrome do Intestino Irritável, SIBO, Endometriose e FIbromialgia. Venham daí! Saber mais…

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