Vegan

Aqui encontrarás todas as receitas vegan low FODMAP do blog My Gut Feeling. Desde pequenos-almoços, a refeições, passando por sobremesas para que possas fazer uma dieta vegana e low FODMAP sem problemas.

Creme de Cenoura Sem FODMAP

Bolas Energéticas Low FODMAP

Massa com Legumes Low FODMAP

Estufado de Grão, Cogumelos e Tofu low FODMAP

Salada de Pepino, Tomate e Grão-de-Bico (Low FODMAP, Vegan)

Granola Low FODMAP

Batido Low FODMAP (3 maneiras)

Pudim de Chia Low FODMAP (3 maneiras)

Sopa Low FODMAP sem batata

Trufas de Chocolate (Low FODMAP, vegan)

Papas de aveia rápidas (low FODMAP, vegan)

Tarte de Chocolate e Amendoim (low FODMAP, vegan, sem glúten)

Sopa Juliana de Legumes Low FODMAP

Salada Festiva Low FODMAP

Bolachas de Gengibre e Canela Low FODMAP

Barras Energéticas Low FODMAP

Refrescos Low FODMAP Caseiros (3 receitas)

Tarte de fruta low FODMAP (vegan, sem açúcar, sem farinha)

Arroz de Legumes Low FODMAP

Broa de Milho Low FODMAP