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Home » Síndrome do Intestino Irritável

Síndrome do Intestino Irritável

diferentes feijões alinhados na horizontal

O feijão é low FODMAP?

fontes de fibra em frascos de vidro

Fibras na Síndrome do Intestino Irritável: comer ou evitar?

O chocolate é low FODMAP?

alimentos low fodmap espalhados numa mesa

Dieta FODMAP: o que é, para que serve e como fazer

rapariga com gripe ou constipação na cama a assiar o nariz

Gripe e constipações: que medicamentos tomar com SII

esquema com as 3 fases da dieta low fodmap

As 3 Fases da Dieta Low FODMAP

sistema reprodutivo da mulher ligado à endometriose

Endometriose e dieta low FODMAP

seis copos de champagne acabados de servir

Beber álcool com SII: as bebidas alcoólicas são low FODMAP?

legumes frescos fatiados espetados em garfos

Quanto tempo demora a ter sintomas após ingerir um alimento na SII?

plano próximo de leguminosas, base da dieta vegan

Dieta Low FODMAP Vegan: como fazer

restaurante trendy cheio de clientes

Restaurantes low FODMAP: como escolher

mãe e filho de costas, sentados num banco de jardim

Entrevista com Vanessa Brites – mãe de uma criança com SII

quatro imagens ilustrativas da aplicação monash fodmap

Aplicação Monash FODMAP – Guia para principiantes

O arroz é low FODMAP?

Entrevista com Fábio Cardoso – Nutricionista da Dieta Low FODMAP

duas fotos com a paciente Joana Oliveira e a nutricionista Patrícia Costa

Entrevista com Joana Oliveira – Experiência com a Dieta Low FODMAP

o gatilho vinho tinto com charcutaria no fundo

Alimentos Low FODMAP gatilho

vários laticínios numa mesa

Devemos evitar laticínios com a Síndrome do Intestino Irritável? Facto ou mito

alimentos testados num laboratório por um técnico

Posso consumir alimentos não testados na dieta Low FODMAP?

rapariga a apontar para os lados com os dois indicadores para as palavras facto e mito

A dieta low FODMAP é para sempre? Facto ou Mito

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Sobre Mim

Olá e sejam bem-vindos ao My Gut Feeling! O meu nome é Joana e sigo a dieta low FODMAP. Neste blog partilho receitas e dicas para viver melhor com a Síndrome do Intestino Irritável. Venham daí! Saber mais…

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